Organizatorzy

Sponsor Tytularny

Lista Aktualności

powrót

Koszulka BRUBECK – wygoda i funkcjonalność w jednym

Koszulka termoaktywna marki BRUBECK została stworzona specjalnie dla uczestników 3. PKO Nocnego Wrocław Półmaratonu. Łączy ona w sobie wygodę i funkcjonalność. Wykonana została z microfibry w technologii bezszwowej, dzięki czemu nie powoduje obtarć i nie podrażnia skóry, nawet podczas...czytaj więcej

Poradnik Trenera

Trening tempowy, czyli znajdź swój własny rytm biegu Na miesiąc przed półmaratonem zalecam trening tempowy. Powinien on być wykonywany raz w tygodniu. Trening tempowy na krótkich odcinkach ma za zadanie przygotowanie naszego organizmu do biegania w określonym tempie: 6 x 400 m po 78 s przerwa w...czytaj więcej

"Sport też biznes" - trzecia odsłona

Informacja Kulturalno-Sportowa Studentów, działająca przy Uniwersytecie Ekonomicznym we Wrocławiu, zaprasza na trzecią odsłonę projektu „Sport też biznes”. Podczas tej edycji organizatorzy przygotowali aż siedem wykładów, rozłożonych na dwa dni. Odbędą się one 26 i 27 maja w godz. 10:00–15:00 na...czytaj więcej

Pytania do wrocławskich orgów

Pan Michał chciałby się dowiedzieć, kiedy będzie można odebrać pakiet startowy i numer. Na pytanie naszego czytelnika odpowiada Wojciech Gęstwa, dyrektor Wrocław Maratonu. Wojciech Gęstwa: - Zgodnie z regulaminem odbiór materiałów odbywa się podczas weryfikacji, tj. 19 czerwca 2015 r. w godz....czytaj więcej

Z numerem startowym podróżujemy za darmo

Spieszymy poinformować, że uczestnicy 3. PKO Nocnego Wrocław Półmaratonu w dniach 20 i 21 czerwca mogą poruszać się wrocławską komunikacją miejską bezpłatnie. Podczas kontroli należy okazać numer startowy.

Biegiem do kuchni

Dziś w naszej kuchni rządzi Arkadiusz Gardzielewski, znakomity biegacz i ambasador wrocławskich biegów. Mistrzu, dziękujemy za przepis na deser. Słodkie babeczki mistrza Gardzielewskiego Składniki, 8 sztuk: • 120 ml mleka • 100 g masła • 70 g białej czekolady • 120 g mąki pszennej • 90 g...czytaj więcej



Biuro Organizacyjne Wrocław Maratonu
Młodzieżowe Centrum Sportu Wrocław
al. Ignacego Jana Paderewskiego 35; 51-612 Wrocław
tel.  +48 71 733 40 60
fax  +48 71 733 40 80
e-mail: biuro@wroclawmaraton.pl